Categories
Amado REVIEW

[อัพผิวสวย] 4 วิธีกินคอลลาเจนให้ได้ผลดีที่สุด 2566

[อัพผิวสวย] 4 วิธีกินคอลลาเจนให้ได้ผลดีที่สุด 2566

ก่อนที่เราจะไปทราบ วิธีกินคอลลาเจนให้ได้ผลดีที่สุด ถ้าพูดถึงคอลลาเจนในตอนนี้ แอดเชื่อว่า หลายๆคนคงรู้จักกันดีและคุ้นหูคุ้นตากันเป็นอย่างมากพอสมควร

ไม่ว่าจะพบเห็นผ่านบนโลกออนไลน์หรือหน้าร้านค้าต่างๆทั่วไป มีมากมายจนเลือกแบรนด์ไม่ถูกกันไปเลย เพื่อให้ทานให้เห็นผลและคุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปที่สุด – วิธีกินคอลลาเจน ให้ได้ผลดีที่สุด

วิธีเลือกซื้อทานคอลลาเจน ที่ดีสุด

คอลลาเจนคืออะไร?

คอลลาเจน คือ เส้นใยโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบมากที่สุดในร่างกาย ของคนเราโดยคิดเป็น 1 ใน 3 ของโปรตีนในร่างกาย

ทำหน้าที่เพิ่มความแข็งแรงและเพิ่มความยืดหยุ่นให้อวัยวะส่วนต่างๆภายในร่างกาย เช่น ผิว หลอดเลือด ข้อ เข่า กระดูก และผม เล็บ เป็นต้น

วิธีทานคอลลาเจนให้เห็นผลไวที่สุด

4 วิธีทานคอลลาเจนให้เห็นผลไวที่สุด

  • เลือกทานคอลลาเจนที่มีส่วนผสมของวิตามินซี เพื่อให้คอลลาเจนดูดซึมได้ดียิ่งขึ้น
  • ทานคอลลาเจนปริมาณ 5,000 mg. ต่อวัน ไม่ควรทานมากหรือน้อยจนเกินไป
  • เลือกทานช่วงเวลาที่ท้องว่างไม่ว่าจะเป็น ทันทีที่ตื่นนอน หรือ ก่อนนอน เพื่อให้การดูดซึมได้หมดจด
  • ดื่มน้ำตามมากๆหลังทานคอลลาเจน เป็นต้น

8 วิธีเลือกซื้อทานคอลลาเจน

  1. เลือกทานคอลลาเจนที่ได้รับการผลิตจากโรงงาน GMP
  2. เลือกคอลลาเจนที่มีเลข อย. ที่ถูกต้องตามกฎหมาย
  3. มีส่วนประกอบที่สมเหตุสมผล  ไม่ผสมแป้งและน้ำตาล
  4. ควรเลือกผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่ตอบโจทย์กับปัญหาที่สุด
  5. ศึกษาข้อมูลของอาหารเสริมก่อนนำมาบริโภคก่อนทุกครั้ง
  6. ผู้ขายไม่รีวิวเกินจริงหรือจกตา
  7. ควรดู ว/ด/ป วันผลิตและวันหมดอายุให้แน่ชัด
  8. ท้ายที่สุดไม่ควรพลาดการดูรีวิวจากผู้บริโภคจริง

คอลลาเจนเหมาะกับใครบ้าง?

10 ประโยชน์ของคอลลาเจน

  1. บำรุงผิวพรรณ ให้ชุ่มชื้นและกระจ่างใส ลด ฝ้า กระ จุดด่างดำ
  2. บำรุง ข้อ เข่า และ กระดูก
  3. แก้ริ้วรอย ผิวที่หย่อนคล้อยและลดตีนกา
  4. ช่วยทำให้ ผม เล็บ และฟันแข็งแรงขึ้น
  5. ซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอ
  6. ป้องกันการเกิดโรค ข้อเข่า  กระดูกเสื่อม
  7. ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและเสียงก๊อปแก๊ปตามข้อเข่าต่างๆ
  8. เพิ่มประสิทธิภาพในการไหลเวียนของโลหิต
  9. ช่วยเผ่าผลาญไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อให้มากขึ้น
  10. และช่วยลดการเกิดโรคตาแห้ง ตาไม่สดใส ช่วยบำรุงกระจกตา

คอลลาเจนเหมาะกับใครบ้าง?

  • สาวที่มีอายุ 25 ปีขึ้นไป+ และ ผู้สูงอายุ
  • ผู้ที่ปัญหาผิว ผม เล็บ และ ข้อ เข่ากระดูก
  • ผู้ที่ต้องการดูแลผิวพรรณ

40 กินคอลลาเจนตัวไหนดีที่สุด 2566

เมื่ออายุที่เพิ่มขึ้น การผลิตคอลลาเจนก็ลดลงทำให้หลายคนมองหาคอลลาเจนอาหารเสริมมาบำรุงสุขภาพผิวมากขึ้น

แอดขอแนะนำ Super Snow Collagen คอลลาเจนกระป๋องสีฟ้านวลๆที่มีส่วนประกอบของวิตามินซี และวิตามินต่างๆ จบครบใน 1 เดียว

Line : คลิก!

อายุ 50+ กินคอลลาเจนตัวไหนดีที่สุด

Super Snow Collagen  คอลลาเจนที่ให้มากกว่าความสวย แต่เป็นคอลลาเจนที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิวและข้อ เข่า กระดูก อัพผิวหน้าให้เป็นหน้าเด็กด้วยคอลลาเจนที่มี VitaminC Plus กันนะคะ ขอบคุณค่ะ

คุณอาจสนใจเรื่องนี้ : 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี